इन दिनों बालों की समस्या से हर कोई परेशान है, बालों का झड़ना, ड्राइनेस होनी, समय से पहले सफेद होना या फिर बेजान बालों की परेशानी सभी लोगों को हो रही हैं। बालों की समस्‍या हार्ड वॉटर, प्रदूषण, केमिकल का ज्यादा इस्तमाल करना और खाने में पोषक तत्‍वों की कमी की वजह से उत्‍पन्‍न होती है। 

बाल काफी नाजुक होते हैं, पर उन्‍हें घरेलू नुस्‍खों से हेल्‍दी बनाया जा सकता है। बालों से जुड़ी किसी भी समस्‍या से छूटकारा पाने के लिए मेथी अपनी मदद कर सकता हैं। मेथी का बीज हर घर में इस्तमाल किया जाता है। 

मेथी आपके बालों को रिग्रोथ और स्‍कैल्‍प को क्‍लीन करने का काम करता हैं। तो चलिए जानते हैं बालों को झड़ने से कैसे रोका जा सकता है। 

आंवला पाउडर और मेथी का पेस्‍ट

इस पेस्ट को बनाने के लिए 2 चम्‍मच केस्‍टर ऑयल, 3 चम्‍मच मैथी का बीज, 1 चम्‍मच आंवला पाउडर चाहिए होगा। अब इसे बनाने के लिए इन सभी सामग्री को मिक्‍स करके अपने बालों की स्‍कैल्‍प पर अच्छे से लगाएं। फिर एक घंटे बाद नॉर्मल पानी से इसे धो लें। ऐसा आप कम से कम हफ्ते में 2 बार करें।